Ryte vietoj įprastos arbatos ar kavos gerkite ramunėlių arbatą – ji ne tik sumažins patinimą, bet ir sustiprins imuninę sistemą.
20 g džiovintų ramunėlių žiedų reikia užpilti stikline verdančio vandens ir palikti pritraukti 15 minučių, perkošti. Gerti kaip arbatą, jei pageidaujama, įdėti medaus.
Leave a Reply